Jumat, 25 November 2016
 |
| Mari sembuhkan fobia dengan tidur! |
Hasil ini ditemukan seusai peneliti memantau 15 orang yang mempunyai ketakutan tertentu pada foto. Peneliti menunjukan foto yang mereka takuti dengan memberbagi kejutan listips kecil sambil memberbagi bau. Ini dimaksudkan supaya para partisipan mengasosiasikan aroma tersebut dengan ketakutan yang mereka miliki.
Selanjutnya partisipan diminta untuk tidur. Ketika tidur, mereka diberbagi aroma yang memicu ingatan pada faktor yang mereka takuti. Tetapi bedanya peneliti tidak memberbagi kejutan listips. Seusai tersadar nyatanya ketakutan partisipan pada foto serta aroma tersebut perlahan menghilang, walau mereka tidak tahu bahwa mereka mencium aroma tersebut saat tidur.
Eksperimen ini diulang dalam kondisi yang tidak sama, tergolong ketika partisipan tidak tidur. Tetapi hasilnya tidak sama dengan ketika mereka tidur. Penelitian ini menunjukkan bahwa ketika tidur kemungkinan seseorang mengalami tingkat kesadaran tertentu jadi terapi dapat langsung berkaitan dengan memori mengenai rasa takut.
Peneliti juga membahas bahwa saat tidur aktivitas otak lebih aktif dalam faktor pembelajaran serta ingatan, khususnya ingatan yang berkaitan dengan emosi. Ingatan jangka singkat yang belum tertanam dengan kuat lebih mudah untuk dimodifikasi, semacam dilansir oleh Live Science.
Pada penelitian ini ilmuwan juga mencoba menghapus aroma saat partisipan tertidur. Serta nyatanya efeknya tidak sama dengan ketika partisipan mencium aroma yang berkaitan dengan ketakutan mereka. Walau begitu, mereka tidak yakin apakah pengurangan rasa takut ini adalah hasil pembelajaran otak yang berkaitan dengan aroma serta rasa takut alias berkaitan dengan memori baru yang diasosiasikan dengan bau.
Sumber : Merdeka
